Allidrettsuka skal gi barn på Trosterud og Haugerud en smakebit på tilbudene som Haugerud IF og Norsk Judo og Jiujitsu Klubb har: Fotball, tennis, judo, basketball, dans, badminton, capoeira, håndball, sjakk, innebandy og cricket.
Klikk her for å melde på deltakere.
Alt blir i idrettsparken på Haugerud
Aktivitetene foregår på dagtid mellom kl. 09.00 og 15.30 i idrettsparken på Haugerud: Haugerudhallen, danserommet i hallen, fotballbanen, tennisbanene, cricketbanen, judoklubben bak ungdomsskolen og på klubbhuset. Deltakerne møter ved klubbhuset hver morgen kl. 08.45, før de går samlet til sine aktiviteter.
De blir tre økter hver dag med tre ulike idretter. Hver økt er på cirka en og en halv time. Når deltakerne er ferdige med én aktivitet, blir de fulgt videre til neste. Neste dag er det tre nye idretter som de skal prøve på.
Elleve ulike idretter
Alle deltakere skal gjennom alle elleve aktivitetene, i tur og orden. Deltakerne blir delt inn i to grupper; en gruppe for 7-9-åringer og en for 10-13-åringer. På hver «stasjon» møter deltakerne erfarne instruktører og unge medhjelpere som leder aktivitetene. Det trengs ingen forkunnskaper. For de fleste deltakerne vil de fleste aktivitetene være nye!
Første dag er mandag den 9. august. Oppmøte i Haugerud IFs klubbhus senest kl. 08.45. Allidrettsuka avsluttes med en halv dag med hinderløype, leker, konkurranser, premieutdeling og servering på ettermiddagen fredag 13. august. Foresatte er velkomne til å være med denne dagen fra kl. 12.
Gratis, inkludert mat
Mellom første og andre økt blir det en enkelt lunsj for alle deltakerne, og mellom andre og tredje økt får deltakerne frukt, yoghurt og drikke. vi ber om at deltakere som har spesielle matbehov, tar med egen mat for å være sikre på at alle får noe de trygt kan spise.
Hele opplegget er gratis. Deltakerne trenger bare å ha med seg enkelt treningstøy og drikkeflaske. Siden noen av aktivitetene blir ute og noen inne, kan det være greit å ha enten to par sko, ett for utebruk og ett for innetrening. Har man bare ett par treningssko, må dette være joggesko som kan brukes inne i idrettshallen. Vil noen ha med fotballsko, er det ok, men ikke nødvendig. Fotballsko kan bare brukes ute, ikke i hallen.
Kontaktperson for allidrettsuka:
Elisa Wiborg, mobil 478 45 855 og Thor Olav Tvedt Delgado-Rodriguez, mobil 910 08 666.
hip hop
